卡特拉冰洞里该穿什么
卡特拉（Katla）冰洞里的空气在冰点上下徘徊，融水从洞顶滴落，而走去冰洞的那段路要穿过一片空旷的地面，风在那里毫无遮挡。每家运营商都会借给你冰爪和头盔，其余的装备就得靠你自己了。这篇指南讲哪些衣服和靴子管用，以及每个团会发给你什么。
两种冷
一趟卡特拉冰洞之旅，三个小时里装着两种气候。在洞外，超级吉普把你放在科特卢冰川（Kötlujökull）脚下的深色火山灰上，从米达尔斯冰盖（Mýrdalsjökull）吹来的风扫过开阔的沙地，一路毫无阻挡。冰洞里的空气是静止的，却在冰点上下，融水从洞顶滴下，又在地面上流淌。走进去的路上你会暖和起来，等站定听导游讲解时，又会很快冷下来。
维克（Vík）本身比大多数人想象的温和，也比大家希望的潮湿。夏季最高气温约12–14 °C，冬季白天在0–3 °C上下。任何月份都可能下雨。到了冰川上，风让人感觉比村里更冷。要按冰上的情况穿衣，而不是按你办理报到的那家咖啡馆。想了解每个月的情况，请读我们的季节指南。
在冰上管用的分层穿法
几件薄衣服胜过一件厚外套，因为走路走热了可以敞开一层，进了冰洞再全部拉好。Troll.is和Arctic Adventures都请客人带上保暖衣物和雨具，Viator上Troll.is的清单还点名要防水外套和防水裤。从贴身往外，一套合理的搭配是这样的。
- 保暖内衣。羊毛或合成面料的上衣，配上同款打底裤。别穿棉的，一旦受潮就一直冰凉；
- 抓绒衣或薄羊毛衫。保暖的中间层，要是走热了，很容易塞进包里；
- 保暖夹克。冬季出发和大风天穿羽绒或合成填充的。夏天通常轻薄一点的就够了；
- 防水外壳和雨裤。在洞里最要紧的一层，水滴会落到你肩上，蹲下拍照时湿冰又会弄湿你的膝盖。
牛仔裤是最常见的错误。它会吸饱融水，然后在回维克的一路上都冰凉。穿徒步裤，里面加保暖打底裤，下雨时外面再套上雨裤，效果好得多。
护踝的靴子
鞋是运营商唯一态度坚决的一项。Troll.is要求穿护踝的徒步靴，因为冰爪是绑在你自己的靴子上的，去冰洞的路又要经过碎石和凹凸不平的冰面。如果你没带，它在Viator上的页面提供租靴服务，1,750冰岛克朗（约13美元），所以没人需要为一个下午专门买一双。Arctic Adventures和Gravel Travel要求穿徒步鞋，Arctic Adventures从雷克雅未克（Reykjavík）出发的一日游还明确不许穿露趾鞋。网面的轻便运动鞋几分钟内就会进冷水。
脚湿是评价里最常见的抱怨。融水积在洞口和洞内的地面上。一位参加Troll.is一日游的评价者推荐穿胶靴，另一位游客回来时脚踝以下全湿透了。防水靴配羊毛袜能解决大部分问题。在随身包里放一双备用袜子不花什么钱，回程却会舒服得多。
参加Troll.is雷克雅未克出发的一日游，约285美元起，徒步靴是必须的，如果没有，可以在冰洞那里租一双。要注意的是这一天长达12小时，所以你在第一座瀑布时穿着什么，就得一直穿到回城，湿袜子也不例外。从雷克雅未克出发：一日游还是在维克住一晚？把这漫长的一天和自己开车南下做了比较。
可以租靴子，结束后有咖啡
Troll.is的维克团最多13人，每人都配冰爪和头盔，约223美元起。如果你的靴子留在了家里，可以租一双，回到维克还有咖啡和饼干等着你暖手。
能戴在头盔下的帽子
进洞前每家运营商都会发头盔，所以选一顶能戴在头盔里面的薄羊毛帽或抓绒帽，而不是顶上带毛球的厚帽子。魔术头巾或围脖在路上能挡风，还能拉上来盖住耳朵。手套比大家想的更重要，因为你要扶着又冷又湿的冰稳住身体，光着手指很快就会冻僵。薄内衬手套外面再戴一副防水手套，想用手机时摘下外层就行。
Southcoast Adventure是唯一一家除了头盔和冰爪之外还提供手套和头套的运营商。它从维克出发的3小时团，约271美元起，对轻装飞来的人很有帮助。要注意的是团队最多28人，评价者也觉得在冰洞和冰上的时间很短。它只在GetYourGuide上销售。
每个团提供什么
本站介绍的每个卡特拉团都含冰爪和头盔。其余的各有不同，产品页面上写得很清楚。
| 维克出发的团 | 包含 | 自带 |
|---|---|---|
| Troll.is | 冰爪、头盔、冰川向导 | 防水外套和防水裤、徒步靴（或花1,750冰岛克朗租一双）、帽子、手套、零食 |
| Katlatrack | 头盔、头灯、冰爪 | 适合当天天气的衣服、食物和饮料 |
| Arctic Adventures | 冰爪、头盔 | 保暖衣物、徒步鞋、雨具 |
| Gravel Travel | 头盔，需要时提供冰爪 | 徒步鞋 |
| Southcoast Adventure | 头盔、冰爪、手套、头套 | 保暖衣物和结实的靴子 |
Katlatrack是唯一列出头灯的运营商。在洞里较暗的角落，它能让你腾出双手，其他团则靠导游的灯和你的手机照明。如果你喜欢有一盏，自己带一个小头灯几乎不占重量。冰爪绑在你自己的鞋外面，所以你只需要一双够硬、能让冰爪抓牢的靴子。
随身背包
一个小背包能让你在冰上空出双手。没有哪个团包餐，Troll.is还把零食列进了自带清单，所以带上一两根能量棒和一瓶水。三个小时听起来不长，但加上报到和吉普车程，离午饭就隔了很久，而在寒冷中走路消耗的体力比你想的多。
拍照间隙把手机放进密封袋或小防水袋，因为洞里的水滴会落在所有东西上。寒冷很耗电，所以放在内侧口袋里的手机比放在腰包里的撑得久。晴天时雪地反光很强，即使在太阳低垂的冬天，走路时戴墨镜也有帮助。拍摄卡特拉冰洞讲了相机方面的事，带孩子去卡特拉冰洞则列出了孩子需要额外准备的东西。
离开酒店之前
走去集合点之前就把衣服穿好，因为报到很快。Troll.is请客人提前20分钟到，Katlatrack是提前15分钟，Gravel Travel则提醒它的团准时出发。具体地址见我们的集合地点指南。上车前先去趟洗手间，然后把保暖夹克留到冰川上再穿，别在车上捂出一身汗。走到冰洞有多难比较了每个团的体力消耗。