Was du in der Katla-Eishöhle anziehst

Drinnen liegt die Luft um den Gefrierpunkt und von der Decke tropft Schmelzwasser, draußen auf dem Weg hinauf hält nichts den Wind auf. Steigeisen und Helm leiht dir jeder Veranstalter, um den Rest kümmerst du dich selbst. Dieser Ratgeber zeigt, welche Schichten und Schuhe sich bewähren und was jede Tour ausgibt.

Zwei Arten von Kälte

Eine Tour zur Katla-Eishöhle packt zwei Klimazonen in drei Stunden. Draußen setzt dich der Super Jeep auf dunkler Asche am Fuß des Kötlujökull ab, wo der Wind von der Eiskappe Mýrdalsjökull ungebremst über den offenen Sand fegt. In der Höhle steht die Luft still, liegt aber um den Gefrierpunkt, und Schmelzwasser tropft von der Decke und läuft über den Boden. Auf dem Hinweg wird dir warm, und sobald du stehen bleibst, um dem Guide zuzuhören, kühlst du schnell wieder aus.

Vík selbst ist milder, als die meisten erwarten, und nasser, als sie hoffen. Im Sommer werden es tagsüber rund 12–14 °C, an Wintertagen um 0–3 °C. Regen kann in jedem Monat kommen. Oben auf dem Gletscher fühlt es sich durch den Wind kälter an als im Dorf. Zieh dich fürs Eis an, nicht für das Café, in dem du eincheckst. Wie es Monat für Monat aussieht, steht in unserem Ratgeber zu den Jahreszeiten.

Schichten, die sich auf dem Eis bewähren

Mehrere dünne Schichten sind besser als eine dicke Jacke, denn du kannst eine öffnen, wenn dir beim Gehen warm wird, und in der Höhle alles wieder schließen. Troll.is und Arctic Adventures bitten beide um warme Kleidung und Regensachen, und die Liste von Troll.is auf Viator nennt eine wasserdichte Jacke und eine wasserdichte Hose. Ein sinnvoller Aufbau, von der Haut nach außen, sieht so aus.

  • Funktionsunterwäsche. Ein Oberteil aus Wolle oder Kunstfaser mit passender Leggings. Lass Baumwolle weg, sie bleibt kalt, sobald sie feucht ist;
  • Ein Fleece oder ein leichter Wollpullover. Die warme Mittelschicht, schnell im Rucksack verstaut, wenn dir beim Gehen zu warm wird;
  • Eine wärmende Jacke. Mit Daune oder Kunstfaserfüllung für Abfahrten im Winter und windige Tage. Im Sommer reicht meist eine leichtere;
  • Eine wasserdichte Außenjacke und eine Regenhose. Die wichtigste Schicht in der Höhle, wo die Tropfen deine Schultern finden und nasses Eis deine Knie, wenn du dich für ein Foto hinhockst.

Jeans sind der typische Fehler. Sie saugen sich mit Schmelzwasser voll und bleiben dann die ganze Rückfahrt nach Vík über kalt. Eine Wanderhose mit Thermoleggings darunter, bei Nässe mit Regenhose darüber, ist viel angenehmer.

Schuhe mit Knöchelhalt

Beim Schuhwerk lassen die Veranstalter nicht mit sich reden. Troll.is verlangt Wanderschuhe mit Knöchelhalt, weil die Steigeisen an deine Schuhe geschnallt werden und der Weg zur Höhle über Schotter und unebenes Eis führt. Wer keine eingepackt hat, kann laut dem Viator-Angebot Schuhe für 1.750 isländische Kronen (rund 12 €) leihen, niemand muss also für einen Nachmittag ein Paar kaufen. Arctic Adventures und Gravel Travel bitten um Wanderschuhe, und bei der Tagestour von Arctic Adventures ab Reykjavík sind offene Schuhe ausgeschlossen. Leichte Turnschuhe mit Mesh-Obermaterial lassen innerhalb von Minuten kaltes Wasser durch.

Nasse Füße sind die Klage, die in Bewertungen am häufigsten auftaucht. Am Eingang und auf dem Höhlenboden sammelt sich Schmelzwasser. Ein Gast der Tagestour von Troll.is empfiehlt Gummistiefel, und ein anderer kam mit bis zu den Knöcheln nassen Füßen zurück. Wasserdichte Schuhe mit Wollsocken lösen das meiste. Ein Paar Ersatzsocken im Tagesrucksack kostet nichts und macht die Rückfahrt viel angenehmer.

Bei der Tagestour von Troll.is ab Reykjavík, ab ~253 €, sind Wanderschuhe Pflicht, und wer keine hat, kann an der Höhle welche leihen. Der Haken ist ein Tag von 12 Stunden: Was du am ersten Wasserfall an den Füßen hast, bleibt dort, bis du wieder in der Stadt bist, nasse Socken inklusive. Ab Reykjavík: Tagestour oder eine Nacht in Vík? stellt diesen langen Tag der Anreise auf eigene Faust gegenüber.

Leihschuhe, danach Kaffee

Troll.is nimmt auf seiner Tour ab Vík höchstens 13 Gäste mit und stattet alle mit Steigeisen und Helm aus, ab ~198 €. Sind deine Schuhe zu Hause geblieben, kannst du ein Paar leihen, und zurück in Vík warten Kaffee und Kekse, an denen du dir die Hände wärmst.

Eine Mütze, die unter den Helm passt

Vor der Höhle bekommst du bei jedem Veranstalter einen Helm, also nimm eine dünne Mütze aus Wolle oder Fleece, die darunter passt, statt einer dicken mit Bommel. Ein Schlauchtuch hält auf dem Weg den Wind ab und lässt sich über die Ohren ziehen. Handschuhe sind wichtiger, als viele denken, denn du stützt dich an kaltem, nassem Eis ab, und nackte Finger werden schnell taub. Mit dünnen Unterziehhandschuhen unter wasserdichten kannst du das äußere Paar ausziehen, um das Handy zu bedienen.

Southcoast Adventure ist der einzige Veranstalter, der zu Helm und Steigeisen auch Handschuhe und eine Kopfbedeckung stellt. Seine dreistündige Tour von Vík aus, ab ~241 €, hilft allen, die mit leichtem Gepäck angereist sind. Der Haken ist die Gruppengröße von bis zu 28 Personen, und Bewerter finden die Zeit in der Höhle und auf dem Eis knapp. Angeboten wird sie nur auf GetYourGuide.

Was jede Tour stellt

Steigeisen und Helm gehören bei jeder Katla-Tour auf dieser Seite dazu. Der Rest unterscheidet sich, wie die Angebote zeigen.

Tour ab VíkInklusiveSelbst mitbringen
Troll.isSteigeisen, Helm, GletscherguideWasserdichte Jacke und Hose, Wanderschuhe (oder für 1.750 isländische Kronen leihen), Mütze, Handschuhe, Snacks
KatlatrackHelm, Stirnlampe, SteigeisenKleidung passend zum Wetter, Essen und Getränke
Arctic AdventuresSteigeisen, HelmWarme Kleidung, Wanderschuhe, Regensachen
Gravel TravelHelm, Steigeisen bei BedarfWanderschuhe
Southcoast AdventureHelm, Steigeisen, Handschuhe, KopfbedeckungWarme Schichten und feste Schuhe

Katlatrack ist der einzige Veranstalter, der eine Stirnlampe aufführt. Sie macht in den dunkleren Ecken der Höhle beide Hände frei, und auf den anderen Touren übernehmen das Licht des Guides und dein Handy diese Aufgabe. Eine kleine eigene Stirnlampe wiegt fast nichts, falls du gern eine dabeihast. Die Steigeisen werden über deine eigenen Schuhe geschnallt, du brauchst also nur einen Schuh, der fest genug ist, damit sie greifen.

Ein lächelnder Gast in roter Jacke und orangefarbenem Helm hält Steigeisen vor dem aschegestreiften Gletscher in der Hand

Der Tagesrucksack

Ein kleiner Rucksack lässt dir auf dem Eis die Hände frei. Keine Tour schließt Essen ein, und Troll.is setzt Snacks auf seine Mitbringliste, also pack einen oder zwei Riegel und eine Flasche Wasser ein. Drei Stunden klingen kurz, aber mit Check-in und Jeepfahrt ist das Mittagessen lange her, und in der Kälte kostet der Weg mehr Kraft, als du denkst.

Steck dein Handy zwischen den Fotos in einen Zipp-Beutel oder einen kleinen Packsack, denn die Tropfen in der Höhle landen auf allem. Kälte leert Akkus, ein Handy in der Innentasche hält also länger durch als eines im Hüftgurt. An einem hellen Tag blendet der Schnee stark, und eine Sonnenbrille hilft auf dem Weg selbst im Winter, wenn die Sonne tief steht. Die Katla-Eishöhle fotografieren kümmert sich um die Kamera, und die Katla-Eishöhle mit Kindern listet auf, was Kinder zusätzlich brauchen.

Bevor du das Hotel verlässt

Zieh dich an, bevor du zum Treffpunkt gehst, denn der Check-in geht schnell. Troll.is bittet die Gäste, 20 Minuten früher da zu sein, Katlatrack 15 Minuten, und Gravel Travel weist darauf hin, dass seine Touren pünktlich starten. Die genauen Adressen stehen in unserem Ratgeber zu den Treffpunkten. Geh vor dem Einsteigen noch zur Toilette und heb dir die warme Jacke für den Gletscher auf, statt während der Fahrt darin zu schwitzen. Wie anstrengend der Weg zur Höhle ist vergleicht den Aufwand bei jeder Tour.

Im Tagesrucksack

Fragen zur Ausrüstung für den Gletscher

Was ziehe ich im Sommer für die Katla-Eishöhle an?

Mehrere Schichten, auch im Juli. Im Sommer werden es in Vík tagsüber nur rund 12–14 °C, und in der Höhle selbst liegt die Temperatur um den Gefrierpunkt, und es tropft. Ein Fleece unter einer wasserdichten Jacke reicht an den meisten Sommertagen, dazu Regenhose und Wanderschuhe.

Brauche ich Wanderschuhe für die Katla-Eishöhle?

Troll.is verlangt Wanderschuhe mit Knöchelhalt und verleiht sie für 1.750 isländische Kronen, wenn du keine hast. Arctic Adventures und Gravel Travel bitten um Wanderschuhe. Bei der Tagestour von Troll.is ab Reykjavík sind Wanderschuhe Pflicht und können an der Höhle geliehen werden.

Sind Steigeisen und Helme inklusive?

Ja, jede Katla-Tour auf dieser Seite schließt Steigeisen und Helm ein, und die Steigeisen werden über deine eigenen Schuhe geschnallt. Katlatrack legt eine Stirnlampe dazu, und Southcoast Adventure stellt außerdem Handschuhe und eine Kopfbedeckung.

Werden meine Füße in der Eishöhle nass?

Das kann passieren. Am Eingang und auf dem Boden sammelt sich Schmelzwasser, und Bewerter erwähnen nasse Füße. Wasserdichte Schuhe mit Wollsocken helfen, und ein Gast rät zu Gummistiefeln. Mit Ersatzsocken wird die Rückfahrt angenehmer.

Ist Essen bei den Touren zur Katla-Eishöhle inklusive?

Nein. Keine der Touren schließt Essen ein, also bring einen Snack und etwas Wasser mit. Troll.is serviert nach der Tour Kaffee und Kekse, und Bewerter erwähnen auch heiße Schokolade und Plätzchen.